ਭਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਸਹੀ ਭਾਰ
ਵਜ਼ਨ ਬੈਲੇਂਸ ਜਰਨੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟਰੈਕ ਦੇ ਨਾਲ ਦੌੜਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਹੀ ਭਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਪੈਮਾਨੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਨਰ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ।
ਦੌੜ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
- LMB ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਹੀਰੋ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਜਾਂ ਸੱਜੇ ਘਸੀਟੋ।
- ਫਲ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਜ਼ਨ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।
- ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਪਾਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਹਰੇਕ ਪੱਧਰ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹੀ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੇਰ ਨਾਲ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੈਮਾਨਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਗਲੇ ਭਾਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਬਦਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ
ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚਲਦੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਡੀ ਰੇਸ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿੱਚ। ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਭਾਰ ਨੂੰ ਟੀਚੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਭਾਗ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਦੌੜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।